青春是“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟”的年华美好,青春也会是走过“雾失楼台,月迷津渡”的成长困惑。为引导学生正确认识青春期,更好地了解青春期的身体和心理变化,以科学和积极的态度面对成长,10月23日,南宁市宏德高级中学开展主题为“为每一个她赋予意义”的高一年级女生专题讲座。
讲座由陈燕灵老师主讲,陈老师用通俗易懂的语言,详细地讲解了女生青春期的生理与心理变化、新阶段人际关系处理、女性的力量内核。为学生带来了一场既实用又贴心的讲座。
青春期身心变化,要大方接纳自己
陈老师通过展示青春期的身心变化,引导学生正确对待其身心变化,并学会处理青春期磨人的小情绪。她鼓励女生们:青春期情绪波动是正常的,不要害怕这些情绪,找到合适自己的宣泄方式,给自己一个温暖的拥抱,大方地接纳自己。
新阶段的人际关系处理,要客观评价自己
如何处理人际关系,陈老师主要从两方面展开,一要正确选择与朋友的相处方式,要互相包容,互相理解,“比肩而立,一起成为更好的人”。二要用积极的心态面对个人与集体的相处关系,如果你感觉其他人都在孤立你,不要怨天尤人,客观地去反思自身存在的问题。她鼓励女生们保持良好心态,不要封闭自己的心。
女性力量的内核,要善于发现自己
陈老师通过一个小的调查活动:你身边或你的班级中谁最美?美在哪?(你认为“美”的标准是什么?)让同学们从活动中进一步感受女性不同的美,明确女性力量的来源,成为积极、自信、坚韧的宝藏女孩。
陈老师寄语全体高一女生:高中阶段应以学业为主,努力提升综合素养。平时穿着要大方、朴素、得体,符合中学生的身份;应该拥有整洁的仪态,文明的举止,纯洁的心灵,高尚的人格,充满朝气,充满自信,充满爱心,正确地面对机遇和挑战。希望全体女生健康、快乐地度过青春期,争做智慧与美貌并存的美丽女生!
通过讲座帮助每一位女同学拨开青春期的迷雾,让同学们以健康、乐观、向上的态度拥抱青春,引导女生感受女性之美,明白女性力量的内核,丰盈自己的内心。南宁市宏德高级中学希望全体同学在活力的花季绽放光芒,在学习的年龄奋力拼搏,在青春的季节收获美好,以更加积极、自信的心态迎接成长中的每一个挑战,书写属于自己的青春篇章!
来源:学生发展处
撰稿:黎小玲
编辑:苏智凯
一审一校:陈云霞
二审二校:刘丰
三审三校:汪培宏